我租了一年的房子并付了款，现在想退租可以吗

可以协商退租，但应提前通知房东。依据《民法典》，未签合同但已形成事实租赁关系，退租需提前一个月告知房东，以便房东寻找新租客，否则可能承担违约责任。若不及时沟通退租，房东可能因未做准备而遭受损失，进而影响双方关系及你的信誉。
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常见处理方式为与房东协商退租，并尽可能提前一个月通知。若房东同意，则按约定处理；若不同意，你可考虑给予一定补偿或寻找法律依据支持退租。选择时，应权衡利弊，考虑房东反应及自身需求。
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可退租，需注意：1.与房东友好协商，表达退租意愿，并尽量提前一个月通知，以便房东安排后续租客。2.如房东同意退租，应明确退款金额与方式，签订退租协议。3.若房东拒绝，可考虑支付违约金或寻找《民法典》等法律依据支持退租，必要时向法院起诉。4.无论结果如何，均需保留沟通记录与支付凭证，以备后续可能出现的纠纷。